Cassidy Lance-Mcwherter – crossfiterka z Florydy

Cassidy Lance-Mcwherter to zawodniczka CrossFit Games i przedsiębiorca branży fitness z Salt Lake City w Utah. W CrossFit Games brała udział cztery razy, a najlepszy rezultat (8 miejsce) zajęła w 2014 roku. W dzieciństwie trenowała gimnastykę i właśnie w tej dyscyplinie otrzymała stypendium na University of Washington. Na swoim pierwszym roku Cassidy uzyskała 9,9 na […]

TOP 20 zawodniczek CrossFit z Instagrama

​​CrossFit to połączenie kilku dyscyplin i umiejętności: podnoszenie ciężarów, elementy gimnastyki, wspinanie się po linie oraz duża intensywność – to tylko niektóre elementy treningu, który nie jest dla wszystkich. Zawodniczki, startujące w zawodach CrossFit naszym zdaniem zasługują na uznanie. To prawdziwe wojowniczki, którym krew, pot i łzy nie są straszne. Zwłaszcza te, które Wam przedstawiamy. […]

Graham Holmberg – CrossFit zmienił jego życie

Graham Holmberg już od szkoły średniej trenował futbol amerykański oraz baseball. Rozwijał w ten sposób zacięcie do walki. Później został trenerem baseballu i trenerem personalnym. W 2009 roku zdecydował się na udział w zawodach Crossfit Games, gdzie zajął 19 miejsce. Jednak był to dopiero początek, bo Graham miał chrapkę na więcej. Trenował jeszcze bardziej intensywnie. […]